顶端新闻·大河报记者 王玮皓11月14日晚，河南“足球教父”王随生突发疾病辞世，河南足球圈陷入悲痛。王随生1965年从郑州23中入选河南足球队，1971年参加全国足球集训赛穿4号球衣，从1972年至1976年一直穿9号球衣，参加了历年全国足球联赛和五项球类运动会、第三届全运会足球预赛；退役后在省体校从事教练工作，1985年担任河南队教练，实现了河南足球的三次突破。1985年河南足球队历史上首次冲入全国甲级队；1987年河南队首次闯入全运会决赛，1989年河南队一举夺得甲B冠军。1994年，中国足球职业联赛

作者：储杨来源：每晚一卷书（ID: JYXZ89896）拿走的东西越多，留下的就越纯粹。人在年轻的时候，总是习惯给生活做加法：见到喜欢的东西，不考虑需不需要，只管买买买；步入社会，忽略自我感受，经营的人际关系也越来越复杂；走得远了，经历得多了，总有一些心事，累加在心头。起初的房子是空的，心是澄澈的，后来，添置的物件越来越多，应付的事情越来繁琐。生活也开始变得越来越低质。有句话说，会布局人生的人，内心一定是极简的，懂得做减法才是真正成熟的开始。不管是物质还是精神，扔掉不必要的包袱和累赘，才能把更多有价值的事

作者：风无影 · 主播：一凡来源：读书369（ID：dushu369com）做人难也好，累也罢，做到恰如其分，才是最高境界。王小波说：“一个人活在这世界上，第一就是要好好做人。”“人”这个字，写起来容易只需要一撇一捺，可学做人却要花费一生的时间。生活中，我们会跟各种各样的人和事打交道，把握好交往的尺度，才是为人处事的最高境界。懂得了下面这三个做人的道理，你将受用一生。01做人应如莲藕，留个心眼有退路俗话说：“逢人只说三分话，未可全抛一片心。”与人交往，切勿交浅言深。若是还未相熟，就口无遮拦，既容易给别人留

【日本电视“收视率女王”、综艺时代的“毒舌大腕”，生前留下“地球会融化的”等警示名言的名人细木数子去世，享年83岁。2001~2002年与太太在京都客居，总是能在电视上看到她，因此印象深刻，也甚是唏嘘和感到叹息。】11月11日，据日媒报道——因占卜类畅销书《六星占卜术》而在日本社会家喻户晓的知名占卜术家细木数子于本月8日去世，享年83岁。本月10日，细木数子领养的女儿、占卜家细木香在自己的instagram上发表了上述消息。据悉，细木数子临终前给《东京体育》记者留下了代替“遗言”的“地球在哭泣——对这个世

中新网11月11日电 据外媒报道，当地时间11日，南非前总统德克勒克去世，享年85岁。资料图：南非前总统德克勒克。据报道，德克勒克的基金会在一份声明中表示，“德克勒克在今天(11日)上午，于(南非)弗雷斯纳耶的家中平静地离世”。德克勒克1936年出生于南非约翰内斯堡，曾在1989年至1994年担任南非总统。1994年，南非结束种族隔离制度后举行了首次不分种族大选，曼德拉带领非国大获胜并担任总统。作为南非种族隔离时期的最后一位白人总统，德克勒克选择了与曼德拉和解，两人因此一起获得1993年的诺贝尔和平奖。免

濑户内寂听　新浪娱乐讯 日本曾获得文化勋章的知名尼姑作家濑户内寂听，11月9日因心脏衰竭在京都市的一所医院病逝，享耆寿99岁。濑户内寂听生前曾发表多部以恋爱为主题的小说，更曾将自己出家前与多名男子的不伦关系写入作品，传奇的一生十分精彩。　　综合NHK与京都新闻报导，濑户内寂听是留名日本当代历史的“奇女子”。她在1922年生于德岛县经营佛坛店的濑户内家，本名为濑户内晴美。她在就读东京女子大学时嫁给学者佐野淳，2人育有一名女儿，但她却在婚后与丈夫的学生发生畸恋。随后，她决定抛夫弃女，正式与丈夫离婚，并前往东京

12日晨，上游新闻记者获悉，2021年11月11日深夜，著名京剧表演艺术家、戏曲教育家沈福存因病医治无效，在重庆去世，享年87岁。沈福存，男，1935年1月5日出生，汉族，四川巴县（现为重庆市巴南区）人，第一批国家级非物质文化遗产项目京剧代表性传承人。京剧表演艺术家，京剧旦角演员。 国家第一批一级演员，享受政府特殊津贴，中国剧协会员、重庆市剧协常务理事、现任四大名旦之一的“尚小云研究会”委员。沈福存1948年入厉家班“福”字科学艺，先习老生，后攻青衣，兼工小生。16岁登台。20世纪50年代，悉心攻习张派艺

短期交往看脾性，一生交往看品行。作者：洞见·yebo马克思说过：人生离不开友谊，但要得到真正的友谊却不容易。想要拥有一段长久的关系，总是需要彼此付出，相互磨合。走过半生，才明白，原来人与人之间最好的相处模式，大抵都遵循一个逻辑：尊重是标配，靠谱是高配，厚道是顶配。1尊重是标配席勒说过一句名言：“不尊重别人的人，别人也不会尊重他。”只有尊重别人的人，才能让人尊重。曾看过喜剧大师卓别林的故事。在一次巡回表演中，卓别林认识了一个对他仰慕已久的观众。两人相谈甚欢，于是这位观众便邀请卓别林到家中做客。对方是个棒球迷

作者：洞见pumpkin运动，是最强劲的精神药物。《世界日报》上曾发表过一项研究：经常运动者会比“四体不勤”者快乐感多出52%；足够运动者的快乐感，比不运动者多了29%。哈佛大学讲师Tal也在多年的跟踪调查与大量研究后得出一个结论：运动，是最强劲的精神药物。这两个研究，刷新了我们对运动的认知。原来运动除了能强身健体外，还能赋予一个人更好的心态和更健康的情绪。01运动，是治疗焦虑的良药。村上春树曾经被创作压力和生活琐事所困扰。为了保持充足精力，他每天凌晨4点起床，写作4小时，跑步10公里。在坚持30余年后，

据北方昆曲剧院消息，著名昆曲表演艺术家、北方昆曲剧院建院元老秦肖玉于8日在京去世，享年87岁。秦肖玉与北大附中昆曲社同学在一起秦肖玉，女，昆曲旦角。1934年出生于北京市西城区，1949年新中国成立前参加华北文工团，成为一名歌舞演员，1953年与昆曲名家丛兆桓结为伉俪，1957年北方昆曲剧院之时成为北昆第一批演员，1987年成为北昆第一批国家二级演员，1990年离休后，活跃在戏曲传承一线，向昆、评、京、梆等多个剧种的演员传授昆曲演唱艺术，同时也成为丛兆桓导演事业的重要支柱。她生前还曾在北大昆曲传承基地、北