人到中年,别把日子过反了
作者:洞见·安娜贝苏放下面子,精简圈子,顾好身体,经营家庭。刚毕业初入职场的那会,我野心勃勃,每天跟永动机似的连轴转。那时我认为幸福应该是“有”:有车有房有钱有事业。就这样马不停蹄地往前飞奔着来到了中年。当精力减退,身体渐衰,我才逐渐领悟幸福其实是“无”:无忧无虑无病无灾。过日子不需要多么宏大的叙事,最好的状态是心中无事、身体无恙、家人在旁。中年以后,学会调整生活的重心,别把日子过反了。01别拿健康换财富前阵子,在网上看到视频博主@兰姐分享她抗癌四年的体会,颇为感慨。她20岁时出去闯世界,发誓要出人头地;
发表时间:2022-09-20 14:39:52浏览次数:314
做事见格局,吃饭见素养,患难见真情
作者:国文来源:国学生活(ID: gxsh789)窥一斑而知全豹,处一隅而观全局。♬ 点上方绿标可收听洞见主播云湾朗读音频《增广贤文》有云:“画龙画虎难画骨,知人知面不知心。”自古以来,水深难量,人心难测。我们很难从表面真正了解一个人,但可以从一些细微之处,来看清一个人的人品。正如人们常说:品现于事,心藏于身。想判断一个人是否值得深交,看这三点就够了。01眼界格局,看做事俗话说:“视野所及,心之所止。”做任何事情,重要的是眼光。眼界不一样,自然有着不一样的人生。眼光能看到一寸,自然能做一寸生意;眼光能看到
发表时间:2022-09-16 12:39:17浏览次数:270
格局大了,就能容言、容人、容事
 作者:霞光满天  让人三分不吃亏,容人三分无损失。  清代学者张潮曾把人生分为三重境界:  第一种:从窗中看月;第二种:在庭院望月;第三种:站高台上玩月。  一个人所站的高度,思想的深度,决定他的胸襟和气度。  格局小的人,容易困于方寸之地,在琐碎中沉沦。  格局大的人,胸怀宽广,能容天下难容之事,活得逍遥自在。  格局大了,能容言  老子有言:“上善若水,水善利万物而不争。”  品性高尚之人,就像水一样,能够包容、滋养万物,却不争不抢。  宋代吕蒙正,自幼家境贫寒、三餐不继。  后来,他发奋苦读高中状
发表时间:2022-09-15 13:44:09浏览次数:329
性价比最高的养生方式:好好睡觉
有很多人,不知道自己为什么莫名其妙地长胖了,身体变差了,脾气也变得暴躁。我们一般习惯从饮食和运动上去寻找原因,却恰恰忽视了一个很重要的因素:睡觉。恰如中医所说:“药补不如食补,食补不如睡补。”睡得好,才是性价比最高的养生方式。01好好睡觉,富养身体老话说得好,一日不睡,十日不醒。一天熬夜不睡觉,往后的十天都感觉自己昏昏沉沉,精神不济。人的精力是有限的,经过一天的劳作之后,身体急需补充能量。一个好的睡眠,是恢复身体,修养身心的最好方式。李开复曾在总结自己的抗癌历程时说:“患病之后才明白睡眠的重要性,我给身体
发表时间:2022-09-14 14:57:01浏览次数:352
俞敏洪:做一个习惯低谷的人
生命最伟大的光辉不是永不坠落,而是坠落后,能够再度升起。作者:洞见Leyla1前两天,看到这样一则视频,感慨万千。一档综艺节目上,张朝阳对着俞敏洪发出了感叹:“我觉得低谷走出来很难,真的很难。”俞敏洪云淡风轻地回了句:“我觉得倒不难,因为我习惯低谷。我跟正常人比,也许我更习惯一无所有。”简简单单一句话,道出了多少辛酸。纵观俞敏洪的前半生,他脚下的每一步,都是在泥潭中前行。高考考了三次,才考上北大。刚刚进入大学,别的同学都说着一口流利的普通话,只有“乡下人”俞敏洪常常被同学排挤、嘲笑。临近毕业,周围同学或出
发表时间:2022-09-13 14:40:03浏览次数:413
心态好,格局就大了
作者:洞见Allergy在最低的境遇里,也能活出最高的境界。白岩松在中山大学演讲时,曾提到一个学生。学生说自己正在遭遇人生中最黑暗的时刻,简直不想活了。一问具体什么事才知道,是他没有考上清华的研究生。听罢,白岩松问他:你以为这叫挫折吗?其实不是,真正的挫折是跟生命相关的大悲大落。学业、事业乃至情感历程中遭遇的一些不如意,放到生命的长河中,不过是一段经历而已。你之所以觉得过不去了,只是因为格局太小了。格局小的人,心态悲观,习惯性放大一切困难。倘若你格局变大,那些你过去认为难过的坎儿,就只是一件微不足道的小事
发表时间:2022-09-07 14:17:15浏览次数:338
一个人最好的修行,是从家里开始的
作者:洞见ciyu我们在家的样子,就是在世界的样子。鲁迅的短篇小说《风波》中,有这样的一个情节:一个叫六斤的小女孩,因为想添一碗饭,被母亲大声呵斥。六斤吓了一跳,碗掉在地上,摔出了一个口子。看见碗被摔坏了,父亲又一巴掌把六斤扇倒在地。其实,母亲吼六斤,是因为做了错事被拆穿,迁怒于她。而父亲打六斤,只是心里烦躁,把她当成了发泄情绪的工具。生活中,我们不知不觉都活成了鲁迅笔下的主人公,把最鄙陋的一面都给了家人。《大学》里说:“齐其家在修其身者。”生活的道场,在家里;人生的修行,从善待家人开始。01修情商马东曾
发表时间:2022-09-06 14:43:46浏览次数:322
莫言:不要在不喜欢你的人那里,丢掉了快乐
作者:洞见onetong巧厨难烹百人餐,一人难如千人愿。一位画家,想画出一幅人见人爱的画。他把作品拿到街上,放了一支笔,并附上一行文字:“如果您认为这幅画有欠佳之处,请在画中标出。”晚上他收回画作时,发现整幅画被涂满了标记,看着被指出的各种不足,他心里很是失落。第二天,画家决定换一种方式,了解大家的喜好。于是重新画了一幅一样的画,但这次,他请观赏者在认为画得好的地方做标记。结果,曾经被人挑剔的地方,都换上了赞美的标记。其实生活也是这样,无论你怎么做,总会有人喜欢你,也总会有人讨厌你。你对别人的评价耿耿于怀
发表时间:2022-09-05 15:49:46浏览次数:325
聪明过剩的年代,靠谱才是人最大的聪明
作者:洞见·安娜贝苏聪明多见,靠谱却难得。前阵子和朋友聊天,说起人身上最可贵的品质。原以为大家会觉得是聪明、善良、有远见,没想到大家的一致答案是靠谱。一个人如果八面玲珑、能说会道,特别会来事儿,并不是情商高。真正的高情商,是被大家无限信任。如今社会充满套路,聪明多见,靠谱却难得。聪明或许能一时笼络人心,但靠谱的人,往往能从上帝那里分配到额外的幸运。01靠谱的人,永远把诚信放第一位。看过一个公司老总分享的案例。这位老总曾经有位部下深得自己信任,因为小伙子好学又机灵,办事雷厉风行,执行力很强。但在关键的两件事
发表时间:2022-09-02 09:54:10浏览次数:337
一个人最大的远见,是投资家庭
作者:洞见ciyu最值得我们重视的事业,是身后的那个家。著名投资人查理·芒格有一个习惯:无论多忙,都要抽时间和家人一起围坐吃晚饭。在餐桌上,他会绘声绘色地讲一些德育故事,分享生活中的各种趣事,增进与家人之间的感情。就如芒格自己在伯克希尔·哈撒韦股东大会时所言:“我是孔子思想在美国的践行者,我们都是很注重家庭的人。”对于一个有远见的人来说,任何伟大的投资,都不如投资家庭。01用真心投资幸福哈佛大学有一项著名的“格兰特研究”。该实验历时76年,跟踪调查了268人的一生,最后发现:幸福人生的最关键因素,不是财富
发表时间:2022-09-02 09:46:50浏览次数:340
本周热点
梨花风起,又到一年清明时。近年来,随着社会进步和人们思想观念的改变,清明的祭祀方式也在悄然发生着变化,各种新的祭祀方式不断涌现,以其环保、节约、文明等优点,受到各方的赞赏与支持,引导广大群众弘扬文明风气,以更文明的方式表达缅怀与敬仰之情。“慎终追远,民德归厚矣。”清明是进行传统教育的重要时节,它所蕴含的精神内核,值得我们去珍视和守护,让我们在保留其核心人文精神的同时,将传统文化精髓与现代文明充分融合,将中华民族追忆故人的情感融入血脉,不断丰富清明节的深刻内涵。随着时代发展,清明祭祀正逐渐成为弘扬优良传统、
新京报讯(记者刘臻)1月16日,上海京剧院发布讣告,著名戏剧家、上海京剧院国家一级导演马科同志,因病医治无效,于2023年1月14日晚上11时05分在上海第六人民医院逝世,享年93岁。遵从国家相关规定和家属意愿,丧事从简,不举办追悼仪式。马科。  图来自上海京剧院马科1930年出生于河北深县,12岁进入夏声戏校科班学习京剧表演,主工武生,得刘仲秋、郭建英、钱宝森、李盛斌等名家指点。1949年随校编入中国人民解放军第三野战军文工团,后并入华东实验京剧团、上海京剧院。1954年,马科被周信芳大师钦点
极目新闻记者 柯称通讯员 吴江龙珞珈山又失一位大师!1月13日晨,中国共产党优秀党员,中国工程院院士,著名农田水利学家、武汉大学教授、博士生导师茆智院士,因病医治无效在武汉逝世,享年91岁。茆智院士祖籍江苏南京,1932年9月出生于江苏。1950年至1952年在南京大学水利系学习,1952年至1953年在华东水利学院水工结构系学习,1953年至1955年在河北农学院水利系工作,1955年至1957年在武汉水利学院工作,1958年至1992在武汉水利电力学院工作,1988年加入中国共产党,1993年至199
郭宏安(1943-2023) 来源:澎湃我国著名法语文学专家、翻译家郭宏安于2023年1月16日在北京逝世,享年七十九岁。郭宏安,1943年生,1966年毕业于北京大学,1975至1977年在瑞士日内瓦大学留学,1981年毕业于中国社会科学院研究生院。 中国社会科学院荣誉学部委员,外国文学研究所研究员,博士生导师。对西方文学特别是法国文学研究颇深,在理论研究的同时进行翻译,译有《墓中回忆录》《红与黑》《恶之花》《局外人》等多种名著,其中《加缪文集》获2012年傅雷翻译出版奖。免责声明:转载此文是出于传递更
作者:洞见ciyu希望从来不会抛弃乐观者。跨越山海,终见美好。过去一年,我们在疫情中艰难前行,直到曙光初现。过去一年,也许工作不尽人意,经历着一个人的兵荒马乱;也许生活进入低谷,我们默默忍耐。但没关系,终于都翻篇了。再凛冽的寒冬,都阻挡不了春天的到来。中国传统的农历新年将至,随着鞭炮声,旧岁的种种伤痛,将被除尽。跨越年关,让我们共赴美好。01清空负能量,2023年重启希望。在2022这一年里,因为疫情,因为变局,生活一地鸡毛,日子千疮百孔,心中满是苍凉。我们像打地鼠一样,刚按下一个难题,又有新问题冒出来,