端午节是我国传统的民俗节日，又称;端阳节;。除了划龙舟、包粽子纪念爱国诗人屈原外，端午节也是一个多民族的全民防疫祛病、避瘟驱毒、祈求健康长寿的大节日。
赛龙舟、洗龙湫水。“龙湫水”指龙舟竞渡过的水，人们认为那是好水、活水，故有为图吉利而洗龙湫水浴的习俗，民间也有“五月节洗龙湫水”的俗语流传。
吃粽子。端午节粽子的主料为糯米。糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经，具有益肺气、补中益气、健脾养胃、止虚汗之功效，具有较好的食疗滋补作用。中医提示：老人和儿童不要过量进食粽子;糖尿病、胃病患者不要吃太甜的粽子。
挂香囊。我国很多地方有端午节挂香囊的习俗，也是一种预防传染病的方法。可以佩戴在胸前、腰际或肚脐处，也可以把香囊挂在门口、室内或车内。制作香囊用的中药，中医认为具有散风驱寒、健脾和胃、理气止痛、通九窍的功能，起到防病的作用。
悬艾叶菖蒲。民谚说“清明插柳，端午插艾”。在端午节，家家都洒扫庭除，并以菖蒲、艾条插于门眉，悬于堂中。中医学上以艾入药，有理气血、暖子宫、祛寒湿的功能。菖蒲是多年生水生草本植物，它狭长的叶片也含有挥发性芳香油，是提神通窍、健骨消滞、杀虫灭菌的药物。
饮雄黄酒。《清嘉录》记载：“研雄黄末，屑蒲根，和酒饮之，谓之雄黄酒。”我国民间有“早端午、晚中秋”之说，认为辰属龙，辰时正是群龙行雨之时，在端午节早晨摆雄黄酒宴，是百姓企盼风调雨顺、五谷丰登的好年景。现代医学认为雄黄有毒性，故现在多以普通黄酒取代。
悬钟馗像。在江淮地区，家家都悬钟馗像，用以镇宅驱邪。唐明皇开元，自骊山讲武回宫，疟疾大发，梦见二鬼，一大一小，小鬼穿大红无裆裤，偷杨贵妃之香囊和明皇的玉笛，绕殿而跑。大鬼则穿蓝袍戴帽，捉住小鬼，挖掉其眼睛，一口吞下。明皇喝问，大鬼奏曰：臣姓钟馗，即武举不第，愿为陛下除妖魔，明皇醒后，疟疾痊愈，于是令画工吴道子，照梦中所见画成钟馗捉鬼之画像，通令天下于端午时，一律张贴，以驱邪魔。
斗草。在唐代，斗草不仅仅是妇女儿童的最爱，成年男子也对此颇好，有诗为证：“昨夜双沟败.今朝百草输。关西狂小吏，唯喝绕床声。”宋代斗草之风，与唐代相比有过之而无不及。在时间上，宋代人斗草除在端午节外.在春社及清明也有斗草活动。
驱五毒。五毒是指蛇、蝎、蜈蚣、壁虎、蟾蜍五种毒虫。民谣说：“端阳节，天气热，五毒醒，不安宁。”端午节驱“五毒”，就是要提醒人们注意防病。有些地区用雄黄酒在小孩子额头上画“王”字，取避邪之意;有些地方还专门缝制五毒衣、五毒背心，让小孩子穿上护身;也有人在孩子的脖颈、手腕、足颈上缠绕五色丝线，以求长命百岁;大人们还给孩子穿上老虎鞋，围上老虎兜，据说可以避“五毒”之害，等等。
原标题：端午节的习俗